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【首、肩の疲れ、神経系のリラックスに】グリーヴァバスティの技術を習得
頭部と体をつなぐ首から肩にかけてのストレスに対応するバスティ。神経系統をリラックスさせ、身体の緊張を取り除きます。
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Ayurveda school Kairalii
日本、神奈川県横浜市中区元町1−28